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POLE DANCE, PILATES, YOGA À THONON-LES-BAINS

LA POLE DANCE, LE NOUVEAU SPORT TENDANCE ! HIER RÉSERVÉE AUX BOÎTES DE NUIT, LA POLE DANCE, COMPOSÉE DE FIGURES ET D’EXERCICES AUTOUR D’UNE BARRE VERTICALE, A ÉVOLUÉ POUR DEVENIR UNE DISCIPLINE LUDIQUE, ARTISTIQUE ET SPORTIVE AUX MULTIPLES FACETTES, DE PLUS EN PLUS ADOPTÉE PAR LES FEMMES. RENCONTRE AVEC LA PROFESSEURE ANNA, FONDATRICE DE VERTICALE ZONE.

Qu’est-ce qui vous a amenée à créer Verticale Zone ?
J’ai découvert la pole dance il y a 4 ans. Ça a été un vrai déclic ! J’ai eu l’opportunité d’ouvrir le studio et de l’aménager avec l’aide de mes amis. Il est à mon image, comme je l’avais imaginé. En janvier 2023, Verticale Zone a ouvert ses portes. Aujourd’hui, notre équipe compte huit professeurs passionnés qui partagent cette aventure avec moi.

Quelles activités proposez-vous à Verticale Zone ?

L’activité principale est la pole dance, avec toutes les catégories et niveaux, de l’initiation jusqu’au niveau avancé. Chaque professeur a sa spécialité. On propose également des cours de yoga, Pilates, cerceau aérien, tissu aérien, cross training, Cuisses Abdos Fessiers, souplesse/stretching.

Quelles sont les formules ?

Les élèves ont le choix entre des abonnements mensuels et annuels pour bénéficier de cours illimités, des cartes de cours ainsi que des cours à l’unité. Les cours ont lieu le midi et le soir, et le samedi matin. On fait des cours collectifs, privés,

et de la location de salle. Et rassurez-vous le parking est gratuit et privé.

Globalement, qu’est-ce qu’apporte la pratique de la pole dance ?
Je dirais, beaucoup de confiance en soi ! A titre personnel, j’ai mesuré à quel point la pole dance aidait à booster l’estime de soi, se prouver qu’on peut faire des choses par soi-même. Réussir une figure procure une grande fierté ! Et il y a beaucoup de bienveillance, d’entraide entre nous. La pole dance permet aussi de développer le bien-être, la concentration, la souplesse, la force et la musculation. De plus en plus de femmes se lancent dans sa pratique.

Faites-vous des shows et animations à l’exté- rieur ?
Absolument ! Nous avons commencé à proposer des shows et animations à l’extérieur cette année, et notre objectif est de développer davantage cette pratique. Pour découvrir nos performances et rester informés sur nos prochains shows, n’hésitez pas à nous suivre sur les réseaux, où vous trouverez des vidéos et nos dernières actus.

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Disponibilité
Qualité

Apparaitre sur le site, sur le magazine: 
websavoie@gmail.com 
Tel : 06 64 20 97 34